Rachel Cadranel

5 semaines pour réduire le stress de vos équipes et améliorer leur performance de manière durable.

Le monde du travail est en pleine mutation et les salarié.es ne veulent plus simplement travailler, ils veulent :

• Un sens à leur mission

• Des relations professionnelles authentiques

• Un espace où leur développement personnel est valorisé

• Une entreprise qui les considère comme des êtres humains et non comme de simples ressources

En entreprise, la sophrologie vise à :

• Réguler les mécanismes de stress

• Développer sa résilience émotionnelle

• Se reconnecter à soi et aux autres

• Libérer le plein potentiel de chacun(e)

• Intégrer de nouvelles habitudes dans son quotidien

Vos collaborateurs repartent avec des outils concrets pour apaiser leur stress, se recentrer sur leurs objectifs, retrouver confiance en leurs capacités et libérer leur créativité enfouie.