ISO Dijital AI

İSO Dijital AI İş Birliği Platformu

2 Feb 2026 – 2 Feb 2027

Register
Register
Register

ServiceUpdated on 13 July 2026

Dayanıklılık (Resilience) ve Stres Yönetimi

Co Founder and CEO at Waytogo Yazılım ve Danışmanlık Hizmetleri A.Ş.

İstanbul, Türkiye

About

Yüksek tempolu iş ortamlarında fark yaratan; yetenek kadar toparlanma gücüdür. Bu program, bireylerin stres faktörlerini yönetmesini, içsel engellerini aşmasını ve baskı altında dahi performanslarını korumasını sağlar.

İçerik; stres tepkilerini ve tetikleyicileri çözümleyen Stresin İçsel Oyunları, Ethan Kross'un çalışmalarına dayanan ve iç sesi yönetmeyi öğreten Geveze (Chatter) tekniklerini, öğrenen zihniyet ile yargılayan zihniyeti ayıran Zihniyet Dönüşümü'nü ve ilişkileri bozan iletişim bariyerlerine karşı İletişimin Zehirleri ve panzehirlerini kapsar.

Sonuçta katılımcılar zorluklar karşısında daha hızlı toparlanır (bounce-back), daha yapıcı bir iç diyalog ve yüksek öz-farkındalık geliştirir; ekip içindeki stres kaynaklı çatışmalar belirgin biçimde azalır.

Type

  • Education, Training & Qualifying
  • Other

Organisation

Waytogo Yazılım ve Danışmanlık Hizmetleri A.Ş.

Girişimci - Start up

İstanbul, Türkiye

Similar opportunities